17 days ago wdygjb in 活動訊息 170 因應學員踴躍詢問, 二月特別加開 器械皮拉提斯假日班, 讓平日忙碌的你,也能在假日安心安排訓練時間。 透過專業器械輔助 精準啟動核心 改善體態與穩定度 提升動作控制與安全性 不論初學或已有運動基礎,都能循序漸進、有效訓練。 課程時間 詳細課表請參閱文宣 報名方式 僅提供現場報名 詳情請洽 彰北官方 LINE https://lin.ee/CEBf139 把假日留給自己,用一堂器械皮拉提斯,找回身體的平衡與力量 #器械皮拉提斯 #皮拉提斯 #假日運動 #二月課程 #彰北國民運動中心 #運動新選擇